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Nov 30

Programa para el control de la ansiedad

  En la página PARA  EL ALUMNADO hemos incluido un  programa autoaplicable  de control de la ansiedad en exámenes,  elaborado por la Universidad de Almería,  porque nos ha parecido interesante para: Identificar qué nivel de nerviosismo, tensión o ansiedad  se puede considerar normal  e incluso positiva en situaciones de examen  y cuándo,  se transforma en …

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